Apoio Fixo De Braço Flexibility Poker

Apoio Fixo de Braço Flexibility Poker: Leve seus treinos ao próximo nível!

Com o Apoio Fixo de Braço Flexibility Poker, você potencializa seus exercícios e conquista resultados incríveis! Ideal para flexões e outros exercícios de força, ele proporciona maior amplitude de movimento, isola o trabalho muscular e reduz o estresse nos pulsos.

Como usar:

1. Posicione: Coloque o apoio no chão, com a base firme e as alças acessíveis.
2. Apoie: Coloque as mãos nas alças, ajustando a largura de acordo com sua preferência.
3. Exercite: Realize flexões ou outros exercícios, mantendo o corpo alinhado e contraindo os músculos do peito, braços e core.

Benefícios:

• Mais força: Intensifica o trabalho muscular, especialmente no peito, braços e core.
• Menos impacto: Protege os pulsos, permitindo um treino mais confortável.
• Versatilidade: Ideal para diversos exercícios, além das flexões.
• Praticidade: Leve e fácil de transportar, perfeito para treinar em qualquer lugar.